Акция:
Кто одержит 10 побед за боксёрский клуб «Чемпион», тот получает пожизненный бесплатный абонемент!
ОФП:В боксе большое внимание уделяется общей физической подготовке, развитию качеств ловкости, силы, выносливости. Необходимо постоянно совершенствовать технику и тактику бокса. Учиться предугадывать соперника: какие им используются приемы, чтобы атаковать, как он защищается и контратакует.
СФП:Специальная физическая подготовка направлена на развитие физических способностей, отвечающих, в данном случае, специфике бокса. Это упражнения в координации движений при ударах и защитах, в передвижении, игровые упражнения, бой с тенью, упражнения на специальных боксерских снарядах (мешке, грушах, мяче на резинах, на лапах и др.) и специальные упражнения с партнером.
Женский бокс:Бокс для девушек как способ коррекции фигуры, приобретения навыков самозащиты, развития психоэмоциональной устойчивости.
Для девушек в клубе есть отдельная раздевалка и душевые кабины
Группа детского бокса:
Достоинства бокса для детей: Закалка характера и воли; Развитие выносливости и смелости; Развитие дисциплины и самоконтроля; Развитие реакции и координации движений; Укрепление всех систем организма. Тренировки по боксу помогают детям чувствовать себя увереннее. Они не только побеждают свои страхи перед хулиганами, но и помогают быть уверенными в любых жизненных обстоятельствах, ставить и достигать цели.
К каждой группе занимающихся в клубе отдельный подход.
Персональные тренировки:Индивидуальная тренировка поможет разработать уникальную стратегию ведения боя именно для вас. Это не будет усредненный вариант, который получится при групповых занятиях. Тренер с большим опытом работы сможет раскрыть весь потенциал, о котором вы, скорее всего, и не подозревали. При групповых занятиях развитие навыков, раскрытие сути ученика остается как бы смазанным, потому индивидуальные тренировки будут более продуктивны во всех отношениях.
